秋季，天气渐渐变凉，宝宝因为自身抵抗力和免疫力都较为薄弱，容易出现感冒现象，而腹泻也是秋季宝宝易出现的问题，那么宝宝秋季腹泻怎么办呢？为了避免刺激肠道，给正在遭受腹泻之苦的肠道造成负担，BBunion早教觉得应该吃一点容易消化吸收的食物。下面来了解下宝宝腹泻禁食的五类食物。
1、豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂苷对肠胃也有刺激作用。但在胃肠道功能正常时，无需担心。
2、甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖，需要在小肠中进行消化，分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。BBunion早教中心认为在肠道发炎的状态下，消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也会发生障碍，于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水，在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气，造成腹泻、腹胀等不良反应。
3、牛奶
牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发炎时，这层细胞受到破坏，于是身体暂时无法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气。酸奶则不在限制之列，因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
4、高脂肪的食物
脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃，饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。它们会给肠胃带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物对受损的消化道也是不利的。
5、高纤维的食物
芝麻，各种坚果、黄豆等，还有带有细小种子能有效促进肠道蠕动的草莓等水果，它们会刺激发炎的肠道，不利于其恢复。
秋季，宝宝需要爸爸妈妈更加细心的呵护，BBunion早教加盟认为宝宝秋季腹泻的时候，最好吃一些含水量大、比较稀的、质地松软、容易消化吸收的食物。同时在这里也提醒各位爸爸妈妈在平时要多学习和了解宝宝健康的相关知识哦~
