胎儿健康，是每一位准爸爸准妈妈密切关注的问题。在怀胎十月的过程中，对于孕妇来说是一个漫长却幸福的过程，同时在这个阶段需要更加注重身心健康的调整。BBunion早教认为，作为孕妈妈，应该尽量保持愉悦的心情，相信这对胎儿的性格及发育都有很大的益处。
根据妇产科的相关医生介绍说，母亲在怀孕的280天时间里，真可谓是尝尽一切的的酸甜苦辣，除了身体上的不适应外，情绪上的起伏也是比较大的。然而据介绍，孕妇的情绪会影响到胎中宝宝的性格形成，那么为了宝宝的健康着想，孕妇应该学会如何摆脱不良情绪的困扰，保持好心情。
有的时候，孕妇在怀孕期间由于过度地担忧肚子里宝宝的健康，以导致情绪紧张。尤其是那些经历过流产的孕妇，那就更可谓是小心翼翼，如履薄冰呀。然而，生活压力、精神压力大反而会更容易导致流产。因此BBunion早教中心建议孕妇应该多学习妊娠知识，放松心情，平时注重产检，多余有经验的妈妈交流，这样才能放松心情。
其次，有些孕妇在怀孕早期的时候，由于还不适应身体上的变化以及孕早期的孕吐反应，从而导致孕妇感到心情郁闷烦躁，情绪波动也比较大。因此医生建议，孕妇应该放宽心态，要认识到怀孕是女性正常的人生阶段，此外孕期的饮食也要注意，不能暴饮暴食，但也不能怕身体长胖而节食，要做到均衡饮食并保持充足的优质睡眠。
另外，由于孕妇在怀孕期间，身体会分泌大量的孕酮和雌性激素，这种激素会引起孕妇情绪的波动。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的原因。所以医生建议，孕妇可以利用空闲时间练习孕妇瑜珈，以便能从身、心、灵三方面来安抚孕妇的情绪。
最后，有的时候如果孕妇在怀孕期间因为缺少家人的关爱，也会导致胡思乱想，从而使得情绪波动大。所以BBunion早教加盟建议丈夫在妻子怀孕期间，应该抽多点时间陪伴妻子，然后在家里的时候可以帮妻子按摩腹壁，因为抚摸可以使孕妇的依赖保护心理得到满意，情绪会变得安定和放松。
愉悦的心情，是我们每个人都应该时刻保持的，不管我们做什么，都应该让自己尽量的放松身心，对于孕妈妈来说更是如此，所以孕妈妈们，要注意保持愉悦的心情哦。
